Gym
| FJEP Gymnastique artistique 8, boulevard Pasteur Quartier Saint-Just 42170 Saint-Just Saint-Rambert Tél : 04 77 55 80 17 Marechet Martine au 04 77 52 12 63 E-mail : fjep.stjust@free.fr Site Internet |
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La gymnastique de 3 à 77 ans, garçons et filles, enseignée par des spécialistes. Tous les niveaux, tous les âges… Baby gym de 3 à 5 ans, parcours de 5 à 8 ans, Gym loisir, gym de compétition par niveaux, gym d’entretien (femme tout âge) séances courtes horaires modulables.
Inscriptions : Les inscriptions pour tous les groupes auront lieu au gymnase Pierre Royer (face à la MJC) les 2 premiers mercredis après-midi et samedis matin de septembre.
Se munir d’un certificat médical, de deux enveloppes timbrées et de trois chèques ou chèques vacances, photo. Les tarifs varient en fonction des groupes.
Les enfants sont acceptés à partir de trois ans accomplis. Possibilité de pratiquer de la gymnastique en compétition ou en loisir.
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Gym'détente
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215 Adhérents.
Gymnastique dynamique, étirements, assouplissements, abdominaux, stretching…etc
Reprise des cours : 2ème quinzaine de septembre.
Inscription : 2ème samedi de septembre de 10 h à 11 h 45, salle polyvalente, et également, en début de chaque cours.
Activité : Salle Polyvalente : Lundi de 18 h 45 à 20 h, jeudi de 17 h 30 à 18 h 15 et de 18 h 15 à 18 h 45.
Salle Parc III : Lundi de 9 h à 10 h et de 10 h à 11 h, mardi de 14 h à 15 h, vendredi de 14 h à 15 h. (15 h à 16 h pour le stretching)
Nouveau cours destiné aux séniors, il sera axé sur la mémoire, l'équilibre et la marche active le jeudi de 14 h 30 à 15 h 30 à la salle Parc III
Tarif préférentiel pour 2 personnes de la même famille.
Tremplin
4, lotissement « le joug »
42170 Saint-Just Saint-Rambert
Tél/fax : 04 77 36 40 41
M. et Mme Nigon
anfsophro@hotmail.com
Activité: Gym douce et relaxation. Chaque semaine, venez au rendez-vous de l’esprit et du corps, pour favoriser votre souplesse, votre vitalité, pour renouer le contact avec votre espace intérieur et extérieur.
Première partie du cours : mise en condition de travail, équilibre et conception du schéma corporel, tonification musculaire, stretching...
Seconde partie du cours : respiration, relaxation, visualisation.
Cours : Cours d’octobre à juin à Saint-Just Saint-Rambert et dans toute la région. Documentation sur demande pour plus de renseignements.