Extrait de(s) activité(s) proposée(s) par l’association :
Yoga
Marche nordique
Taïso : gymnastique japonaise, travail musculaire, équilibre, prévention des chutes, coordination motrice.
Activités physiques et sportives adaptées à tous
Objet de l’association :
L’association propose des activités physiques et sportives adaptées à tous. Ensemble, ils s’entraînent dans le respect des différences. Chaque groupe d’entraînement accueille 8 à 14 personnes au maximum.
Le(s) activité(s) proposée(s) par l’association :
Taïso : Du lundi au jeudi. Cette gymnastique Japonaise améliore l’équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire et la mobilité debout comme au sol. Le taïso favorise spécialement la prévention des chutes.
Yoga : les lundis et les mercredis
Marche nordique : Les mardis. Des bâtons de marche nordique sont prêtés pour les séances d’essai
Dates, lieux et horaires des inscriptions et permanences :
inscriptions toute l’année. Renseignements au 06 13 57 22 92 ou par mail : centp100sportpourtous@hotmail.com
Localisation
Gymnase salle polyvalente, Avenue des Barques, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
